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2009年08月29日
昨日は･･･
1年振りくらいに円山から札幌駅まで歩いて帰った佐竹です。
いつもは英語学習の携帯サイトをピコピコ押しながら帰るのですが。
今日は美容をテーマに歩きました！
浮腫み改善に地面を蹴って足首をよく動かし、太ももを引き締めるのに
腰から歩き、ヒップアップにお尻の穴をしめて、出腹を引っ込ませ
顔のたるみ防止に口角を引き上げつつ歩いてみました！
やはり５つ同時はムリで、せいぜい2つまでしか出来ませんでした。
たぶん傍から見るとぎこちない動きだったと思われます。
そんな中、困ったのがタクシー。髪が顔にへばりついて痒いので掻くと
腕が上がるので、速度を落として近づいてくるのです。
タクシーに申し訳ないので、顔辺りを触るときは必ず道路と
反対側を見る『タクシーは乗りませんよ』アピールです。
昨日はお暇なのかたくさんのタクシー数。いちいちやってられないので
最後は『タクシー乗りませんよオーラ』で1時間の道程を歩きました。
美容効果というより、久々だったので疲労により脚がガクガクです。
寒くならないうちに、また歩いて帰りたいと思います！
みなさんも週末はぜひウォーキングを！
投稿者 Clair : 2009年08月29日 10:09