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2008年11月23日
♪ハーブティー 作り♪
先日言っていた、沖縄料理を食べて大満足の湊です♪
やっぱり 沖縄料理 美味しさ No 1☆でした♪
でも最近、食べすぎな私。。。
気をつけなければいけませんね!!
なので今日は♪ 湊最近のビューティーケアのご紹介です♪
最近はハーブティーをその日の気分で調合(カッコよく言うと(^v^))して飲んでおります♪
ハーブはお茶として飲みますが、物によってはビタミンやミネラルもとれるので
私の中では 飲むサプリメントです♪
ハーブは好みがあり、お好きな方と嫌いな方でわかれますが
ここのハーブは 種類も多く、くせの無いものもあるので
嫌いな方も克服出来るかもしれませんね♪
今日は私が買ったハーブを 紹介します♪
ますは ヒース&ハイビスカス
ヒース(エリカとも言います)は利尿作用・殺菌作用
ハイビスカスはむくみや便秘にも効果的です♪
ダンディライオン&ラベンダー
ダンディライオンは余分な脂肪を吸収しにくくしてくれます(最高ですね!)
他には貧血予防・リウマチにも良いです♪
ラベンダーはストレスからくる頭痛の緩和や風邪にも有効的です
ローズマリー&ジンジャー
ローズマリーは殺菌作用があり、味もとても飲みやすいです
ジンジャーは発汗作用や皮膚炎にも良いのです♪
ピンクソルト&ハーブティー&ホワイトセージ
ピンクのかたまりはソルトです♪見た目も可愛さもあり、浄化もできます♪
家で盛塩してる方は、このソルトを置くのも素敵ですね☆(ハート型ソルトもあります)
真ん中はプレゼント用に買ったハーブティーで♪
飲みやすくブレンドされており、ストレス解消ティーなんです♪
右側にあるのが ホワイトセージと言う、お部屋・パワーストーン等
なんでも浄化してくれるものですが、浄化のパワーが強いようですよ☆★
このような感じで、
ハーブにハマっております♪
また 良いお店の情報が入ってきたので
また、美味しいハーブを仕入れてきたいと思います♪
投稿者 Clair : 2008年11月23日 12:25