« スタッフみんなの！！！ | メイン | こんにちは！ »
2008年11月23日
♪ハーブティー 作り♪
先日言っていた、沖縄料理を食べて大満足の湊です♪
やっぱり 沖縄料理 美味しさ Ｎｏ １☆でした♪
でも最近、食べすぎな私。。。
気をつけなければいけませんね！！
なので今日は♪ 湊最近のビューティーケアのご紹介です♪
最近はハーブティーをその日の気分で調合（ｶｯｺよく言うと（＾ｖ＾））して飲んでおります♪
ハーブはお茶として飲みますが、物によってはビタミンやミネラルもとれるので
私の中では 飲むサプリメントです♪
ハーブは好みがあり、お好きな方と嫌いな方でわかれますが
ここのハーブは 種類も多く、くせの無いものもあるので
嫌いな方も克服出来るかもしれませんね♪
今日は私が買ったハーブを 紹介します♪
ますは ヒース＆ハイビスカス
ヒース（エリカとも言います）は利尿作用・殺菌作用
ハイビスカスはむくみや便秘にも効果的です♪
ダンディライオン＆ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ
ダンディライオンは余分な脂肪を吸収しにくくしてくれます（最高ですね！）
他には貧血予防・リウマチにも良いです♪
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰはストレスからくる頭痛の緩和や風邪にも有効的です
ローズマリー＆ジンジャー
ローズマリーは殺菌作用があり、味もとても飲みやすいです
ジンジャーは発汗作用や皮膚炎にも良いのです♪
ピンクソルト＆ハーブティー＆ホワイトセージ
ピンクのかたまりはソルトです♪見た目も可愛さもあり、浄化もできます♪
家で盛塩してる方は、このソルトを置くのも素敵ですね☆（ハート型ソルトもあります）
真ん中はﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ用に買ったハーブティーで♪
飲みやすくブレンドされており、ストレス解消ティーなんです♪
右側にあるのが ホワイトセージと言う、お部屋・パワーストーン等
なんでも浄化してくれるものですが、浄化のパワーが強いようですよ☆★
このような感じで、
ハーブにハマっております♪
また 良いお店の情報が入ってきたので
また、美味しいハーブを仕入れてきたいと思います♪
投稿者 Clair : 2008年11月23日 12:25