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2006年11月28日
【睡 眠 術】
こんにちわ（・◎・）／ 坪井デス
人は最高で何時間寝ていられるのでしょうか？
私は最近、２時間＋１８時間＋９時間眠りました
（もちろん休日の出来事ですよ！）
前日の夜からの計算ですが、
この日、起きていた時間はわずか５時間です（・_・ ）
小学生でもそんなに寝ないのに私はいったいどうしたんだろうか？
――と考え悩みつつも睡魔に勝てず、また寝る。。。（その繰り返し）
といったカンジで軽い催眠障害に陥ったわけです◎◎◎
ちなみにたくさん睡眠をとったおかげで、翌日は化粧ノリが抜群に良く、
お肌もとっても白くなりました★☆★☆
お肌の調子が気になる方はタップリ睡眠をとってみましょう！！
投稿者 Clair : 2006年11月28日 10:00
コメント
普通に考えて寝過ぎだよねぇ。。
でも、お肌の調子が良くなったからまぁいっか！！
私は最近、便秘に悩まされていて困ってます↓
なんかイイ方法ないかなぁ。
投稿者 よっつ : 2006年11月28日 13:31
この時期は特に便秘なるよね‥
栄養はきちんと摂ってると思うので
運動不足では？
ホットヨガ行ったらきっと改善されるよ！
それでもダメなら『インディバ』です★
投稿者 坪井 : 2006年11月29日 10:06