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2006年11月30日
お菓子
今日はお天気がいいですね中村です。
最近はまっているものは、 ナビスコ リッツ ビッツサンド チーズ です。
チーフと映画を見に行った時に、食べていたのをいただき
それから、はまってしまいました（●＾o＾●）
今朝も買ってきました♪♪ 楽しみです♪
2006年11月29日
☆★ロリーズ★☆
先週の休日に高校の時の友達と会いました★☆★
ランチタイムには英会話教室に通っている友達もお昼休みがちょうどあい、３人でまったりしました☆★☆
ランチはカフェにて☆★☆
姫に憧れる二人。。。
その後、ずっと気になっていたショップ巡りをしました☆★☆
ナガノーゼはついにアルタの８Fにある『ロリータショップ』に初潜入★
気になってもなかなか1人では入る勇気がありませんでしたが、友達と好きな系統が似ているので、一緒に入り大興奮でしたよ＼(^o^)／さすがにロリーズの格好をして外を歩く勇気はありませんが、意外に普通に着れるカワイイお洋服もアリマシタ☆彡
値段も思っていたよりは安かったです☆ロリロリ★☆★☆★お姫さまになれます●～*
ユメもロリータファッション好きだよ☆彡
夜は私のお気に入りのお店でお食事をしました.。o○
『バモス』というお店なのですが、ここにはとってもオイシスギルパスタがあります★
『角煮納豆パスタ』です(^O^)／
トロトロの角煮と納豆のハーモニー♪最高ですよ！！
オイシー（＾ｕ＾）
皆様も是非お試しあれ(@^^)/~~~
2006年11月28日
【睡 眠 術】
こんにちわ（・◎・）／ 坪井デス
人は最高で何時間寝ていられるのでしょうか？
私は最近、２時間＋１８時間＋９時間眠りました
（もちろん休日の出来事ですよ！）
前日の夜からの計算ですが、
この日、起きていた時間はわずか５時間です（・_・ ）
小学生でもそんなに寝ないのに私はいったいどうしたんだろうか？
――と考え悩みつつも睡魔に勝てず、また寝る。。。（その繰り返し）
といったカンジで軽い催眠障害に陥ったわけです◎◎◎
ちなみにたくさん睡眠をとったおかげで、翌日は化粧ノリが抜群に良く、
お肌もとっても白くなりました★☆★☆
お肌の調子が気になる方はタップリ睡眠をとってみましょう！！
2006年11月26日
アイス屋さん★★★
♪こんにちは♪
先日洞爺にある、ジェラートアイスのお店に行ってきました☆
実家に帰ると暇なので、良くドライブがてら行くのですが、
新メニューがでていて、早速ラムレーズンと新メニューのアップルパイのジェラート
を食べました♪スゴクおいしかったです☆
今は雪も少し積もっていて寒いせいか、お客さんが④人しかいまいませんでしたが
夏はものスゴクこんでいて、お店の中に50人以上は
アイスを買うために並んでるんですよ☆(30分は待ちます(-ω-；))
夏は 子ヤギ(今は成長していましましたが) ・ うさぎ・馬もいるので
なかなか おもしろいですよ☆
少し前に洞爺に温泉もできたので、アイスを食べて温泉につかってくるのもいいですねぇ★
機会があれば いってみてくださぁい♪♪♪
2006年11月25日
靴下コレクション
こんにちは！！
最近は吹雪の日も増えてきましたが意外に積もらないなぁ（円山方面は）と思っていたら、自宅の方はしっかり雪景色になっていました。
先日、私はこの怠けた体を何とかしよう！！とスポーツクラブ入会へ行ってまいりました。
私はジャージを１着だけ持っているのですが、それがキッズサイズでして・・・。
昔はよかったのですが、久しぶりに引っ張り出してはいてみると、ピチピチ（←ムチムチのほう）なのです(ToT)
これはマズイ！！と言う訳で、ハーフパンツをはく事にしました。
そこで問題が・・・。私の靴下はデザイン？柄物が多くて。
コレクションの柄としては『シンデレラ』 『白雪姫』 『ミッフィー』 『松山千春のキャラクター』 『ねぶた祭り』 『ドクロ（しかも５本指タイプ）』 『ウサギがくさいよ～とコメントしているのが足裏にプリント』 『派手なピンクに足の指が全部違う原色の５本指』 などなど。
これはさすがにスポーツクラブではお披露目できません(+_+)
でも石田純一のように素足にスニーカーってわけにもいきません。
そんな訳で、入会してから１週間。まだ１度も行っていません。。。。
2006年11月24日
ホリスティック栄養学③
こんにちは高木です。
先日、お知り合いのお宅の牡蠣パーティにお招きいただきました♪
サロマ産の牡蠣をたーっくさんいただきましたよ♪旬ですものね！
軽くボイルしているので、生よりもかなりの量を食べれるのです！
手料理もとてもおいしくて♪そしてワインを何本空けたのかしら？
とっても幸せで楽しいひとときを過ごさせていただきました～！
Ａさんありがとうございました♪
さて、今日も『ホリスティック栄養学』のお話を。
今回は、私の大好きな納豆＆ヨーグルトの食べ方についてご紹介しますね！
納豆やヨーグルトの菌は、様々な種類が含まれているので、いつも同じものを食べるよりも色々なメーカーのものを食べた方が腸にとって良いとのことです。
これは、同じ菌を摂取していると腸も慣れてくるとの事。
理想の食べ方は、1時間前に冷蔵庫から出し常温にしておくと菌も増え、より良い働きをしてくれるそうです。そして、納豆は食べる直前に醤油などの調味料を入れるのがベスト！
これは、調味料を入れた時点で菌の増殖が止まってしまうから。
ヨーグルトにハチミツを混ぜている方はいますか？
これは、おすすめできない食べ方（私がそうだったのですが…。）
せっかくのヨーグルトの菌が、ハチミツの菌により壊されてしまい食べていることに意味がないと…。ハチミツの菌って強いようです。ジャムは入れてもＯＫですよ！
そして菌の数って思っている以上でびっくり！
ヨーグルト、一さじには乳酸菌が20億以上。納豆、一粒には納豆菌が3億以上！
スゴイと思いませんか？
お米、一粒に神様が7人って教えられましたが･･･（どちらがすごいでしょう？）
他にも、味噌、醤油、酢、漬物、チーズ、キムチ、かつお節、パン、酒類、など。
発酵ものも健康に良いそうです。
次回もまたご紹介させていただきます♪
2006年11月23日
冬
雪ですね～
スノボをしていた頃は、雪が降るとワクワクしていましたが・・・
三年前くらいからでしょうか？寒さの辛さのが身に凍みてしまって
行動できなくなっています。。。
もう、オープンしているスキー場もあるようですし、今年は行ってみようかと思っている
中村でした（●＾o＾●）
2006年11月22日
★☆ビューティタイム☆★
こんにちは☆
今回は私の家でのビューティタイムをご紹介イタシマス☆★☆
まず、バスタイム。。。
今日は頂いたラッシュのバブルバー『キャンディバス』＆オリゴメールであま～い香り＆汗た～っぷり♪
そしてここからが本番！！
１、肌周期を整え、肌を鎮静させ、この日はＶＣを肌深部に入れ込みます○o。.
２、オゾンで殺菌、消毒。シミには漂白作用があるのです.。o○
３、足は血行を良くし、むくみ改善(*^^)v
終わったら、スタバのこの時期限定の『クリスマスブレンド』でまったり☆彡
こんなひと時を一人満喫のナガノーゼでした●～*
2006年11月21日
お悩み解消 （*＾ο＾*）
ゲルマをさぼっていたせいか、便秘で悩んでいましたが、
先日、ナガノーゼさんにインディバをかけていただいたおかげで
なんと即日解消されました！！！
次の日も快調（・∀・）！
★：☆：★さすがインディバ （＆ナガノーゼ様！）★：☆：★
私はお腹をかけただけで汗がダラダラ。。。
寒くなって代謝も落ちてくるこの時期に、是非オススメいたします☆
2006年11月19日
アンパンマンショップ ）・○・（
先日、富良野に行ってきました★行く途中でダヴィデ像を発見しました！
このダヴィデ像,壁に書かれている絵なんです！トリックです☆
富良野では ☆アンパンマンショップ☆と『北の国から』の観光スポットに行ってきました！
下はアンパンマンショップで取った写真です♪他にもアンパンマンにでてくる、たくさんの銅像がありました！
お店の中もアンパンマンだらけで、中にいた子供たちが スゴクご機嫌でした（＾・ω・＾）
アンパンマンショップの隣には、 『 ジャムおばさん 』 のジャム屋さんもあって、
中で色んなジャムの試食もできるんですよ！ジャムおじさんがいないのが残念ですね！
富良野にいったらいってみてはいかがですか？！
2006年11月18日
みなさ～ん、さっそく調べてみて！！
突然ですが私は以前、化粧品を作る仕事をしていました。お化粧水からｼｬﾝﾌﾟｰやクリームや色んな物を
料理のようにあれやこれや混ぜて。火にかけてなんて。
化粧品の裏に書いてある、ながぁ～い名前の成分名。私はそれを読むと粉や液体や色など原料が頭に浮かんできます。
そして『これは○○な作りだなぁ』とか想像できるんですが、怖いことはそれがどの位の量が入っているかが分からないことです。（いいものなら、いっぱい入ってて欲しいけど・・・）
お菓子だって買うときは、砂糖、塩、添加物(*_*) どれくらい入ってるかわからないですよね！
少しでも安全なお化粧品を使ってほしい！そんな気持ちでいっぱいです。
そこで簡単に試せる事があるのでぜひ、やってみてください！
お肌に大切なものって何だと思いますか？潤い？ハリ？水分？油分？
全部大切ですが、それより大切なものは『自分自身を守るバリア』です。
バリアって補うものではないのです。維持していくものなのです！！
ではバリアを維持できなくするものは？それは『合成界面活性剤』なのです。
そこで・・・！！
みなさん、ほとんどの方がお化粧水を使いますよね？
早速、いま使っているお化粧水ジャバジャバ振ってみてください。
泡立つと思うんですが、パチパチっと泡が消えていきますか？
それとも食器用洗剤のようにモリモリ泡立ったまま消えない・・・・
それは合成界面活性剤が入ってると疑った方がいいかもしれません。
バリアが壊されてお肌の中の大事なものが外に逃げちゃって、外からたくさんの刺激物入ってきますよぉ～。お化粧品ではちょっとの間しか役に立ちません。自分のお肌、なんとなく潤ってる感が違いませんか？
2006年11月17日
ホリスティック栄養学②
こんにちは高木です。
今回もまた『ホリスティック栄養学』の内容をご紹介したいと思います。
その前にこの講習をしていただいた竹井先生のお話を。
主婦である竹井先生には難病の息子さんがいらっしゃいました。
その病気は２，３年しか生きられないと、どこの病院でも判断され…。
それどころかﾄﾞｸﾀｰからは「諦めた方が気持ちとしてまだ楽になれる」と言われていたそうです。
「息子を病院に預けたら死んでしまう」と思い、自分が病気を治すと決め勉強を始めたそうです。
当時、先生は34歳の主婦。勉強をし、そして東大へ入りました。
そこで健康であるために重要な事を学び、今でも博士として研究を続けているそうです。
それから十数年経ち、今ではその息子さんは元気で普通に過ごしているそうです。
実は先生自身も白血病になったのですが、それも治したそうです。
重要なことは『丈夫な身体を作ること！』あたりまえですね。
これは①栄養をたくさん吸収できる身体であること。②毒素を排泄できる身体であること。
ところが今は低体温（平均体温36.4℃以下）の方が多く、この①②が難しくなったようです。
それだけでなく、アレルギーや成人病をはじめ、様々な病気にもなりやすくなり、また怒りっぽくもなるそうです。
『健康で若々しい身体であること』そのポイントがこの『ホリスティック栄養学』にありました。
オリンピック選手も学ぶそうです。
宝塚では授業の一つとして取り入れているようです。
竹井先生の年齢はたぶん５０代。でもすごくはつらつとし若く元気なんです。
怒ったこともないとおっしゃっていました（＾＾；
前置きが長くなってしまいましたが…。
教えていただいたうちの一つを今回ご紹介します。
「食事の順番」
１．最初に生野菜or果物を摂取。
生野菜や果物の酵素が胃の中で消化を助ける働きをしてくれるそうです。
これは、はじめにお肉や加工品などを食べてしまうと消化するのに胃酸がたくさん出てしまい胃に対して負担になるとの事。
生野菜以外に納豆やヨーグルトでもＯＫです。
＊食事前のヨーグルトはダイエット効果も！野菜もお腹が膨れ食事の量が減ります。
２．次にお味噌汁orスープ
３．そしてたんぱく質（肉or魚）や加工品など
４．食事中にお水の摂取はしないこと。
腎臓に負担がかかるようです。ただし、ワイン、生ビール、日本酒、焼酎はＯＫ。
＊次週は食べ方をご紹介いたします。
2006年11月16日
黒
黒猫が好きな中村です。
最近、黒いポメラニアンとか黒いミニチュアダックスが
出てきていますね(^^)
私がワンちゃん飼う時は、黒いミンチュアダックスがほしいなぁ
っと夢見る今日この頃です(^o^)
猫アレルギーの中村でした♪♪♪
2006年11月15日
○o。.。o○.ハッピーウェディング.。o○○o。.
こんにちは☆★☆
神田うのさんの結婚ステキですね☆☆☆
どんどんステキになっていきますよね(=^・^=)
眠いけど、オメデタイね☆
さて、ナガノーゼにはとってもダイスキなショップがあり、以前にも紹介させて頂いた、北海道にはないショップなのですが、そこには私がとってもダイスキな店員さんがいます☆
すごく可愛らしくてステキな人です☆憧れちゃいます☆彡
私が学生の時にJJやvivi等に読者モデルでよく出ていました☆
最近はあまり出ていないので、お店のホームページ等で見る事ができます★その方も来年結婚をする事になり、ダイスキなショップを退職する事になってしまったのです。。。
最近はその方自身が自分のブランドを持ちカワイラシイお洋服を作っていたのですが、残念です。。。
そして、今日が退職をされる日なんです。。。
悲しいですが、これから又新しく始める事もあるので、それを楽しみにしていたいと思います★☆★
私も納豆ダイスキでこれすごくおいしい納豆ですよ★
回転寿司にどうしてもいきたくて行ってきました★
それではまた来週。。。
2006年11月14日
＋・＋・＋密かな発見＋・＋・＋
とうとう冬ですね＋*．・★．+☆*．・。★．*＋☆
毎日寒くて手が震えてる坪井デス (（（＞O＜）)）
先週友人と【チョコレートファクトリー】に行ってきました☆
中にカフェが入ってるんですが、そこの〔BIGパフェ〕が
とっても美味しかったです（＾Μ＾）
通常の２倍？くらいあって味は最高！もちろん完食！
しかもまったく胃もたれせず、胸焼けもないんです
さすが★石屋製菓★
クッキー作りの体験もできるんです
――と言っても焼くのはお店の方ですが（＾＾；）
友人が作った愛犬パグの顔らしき生地‥‥
私にはどう見ても【プリングルス】のおじさんの顔にしか見えなかった‥‥
そして道路から見える大きな時計台。。。
実は毎時間、ある仕掛けが見れるようになっているんです！
それはあのカフェからしか見れないので、外観はただの時計‥
こんな仕掛けが発見できたなんて、なんか得した気分（＞∪＜）
１時間に１回見れますので行った時は是非、発見してみてください
子供は喜びますヨ（∂v∂）♪
地元なのになかなか行く機会がない場所って結構あるんですよね
これから色々探検してみたいと思います！
もしかしたら新たな発見があるかも♪+．・。*：。+★．・．*☆．+★・*☆
朝積もった雪でさっそく‥＜IN小樽＞
2006年11月12日
★ネバネバ★
☆ネバネバ食品大好きな湊です☆
納豆・おくら・長芋・もずく・・など、なんでもたべられます♪
そんなネバネバのなかでも、最近よくたべている
『 おくら 』 を ちょっと ご紹介します☆
おくらの あのネバネバの成分はなにかしっていますか？
あれは 食物繊維なんです！実はおくらには他にもたくさんの栄養があり、
牛乳に近いほどのカルシウムや、カロチン、鉄、ビタミンCなどとても体想いなんです☆
なので、便秘やお腹が下りやすいなど 腸関係が弱い方にはとてもいいですね☆
おくらは 細かく刻んでネッバネバにしたほうが、オクラパワーをより増やしてくれるそうです☆
ぜひ 刻んで刻んで食べてみてくださいね♪
2006年11月11日
有り得ない！！
最近は、さらに寒くなってきましたね。
とうとう、天気予報でも雪マークがでてきました^_^;
私の友人が青森で古着屋をやっていて、彼女も毎日ブログを書いているのですがこの前見た内容がびっくりするネタ？で、改めて天然ボケぶりに笑ってしまいました。
彼女は先日顔を洗った後に、美容液をつけたつもりが間違ってファンデーションを塗布・・・（皆さんお馴染みのプラチェのお化粧品です）
そしてまたクレンジングし直し。
容器が似てて間違っちゃうと言っていましたが・・・
思わず『容器ぜんぜん似てないよっっ！』とパソコン画面に突っ込みを入れてしまいました。
美容液は透明でガラス製。ファンデーションは色付きでプラスチック。間違える？？
そして、サラダ油とみりんを間違えて、卵焼きが真っ黒に！！
それも間違える？？
まぁ、彼女の天然ぶりが実に発揮されている、SPIKYのブログおすすめです！
2006年11月10日
寒くなると…
こんにちは高木です。
今週末は雪でしょうか？もう冬はそこまで来ていますね。
寒いと外に出るのもおっくうに…。
嫌だな～なんて思っていますが、楽しみな事もしっかりと考えております。
寒いとやっぱり温かい鍋！食べたくなりますよね～。
ちゃんこ、チゲ、もつ…おいしいですよね♪ヘルシーですし♪
私は、すすきのにある『○心亭』（亭はついたかな…？）の肉鍋が大好きで、必ず年に一度は食べにいきます！鉄板風の鍋で変わっていますが、いくらでも食べれるのです。肉も野菜も！肉鍋の後のうどんや雑炊もいけるんですよ～！人気なお店なので並んでいる時が多いけど。
あと、このお店もすすきのですが、『石○亭』のホルモン鍋！！
野菜たっぷりで、スープがお腹にやさしい～。こちらも最後にﾗｰﾒ＆雑炊。
他にも、ジンギスカンもあり卵焼きもおすすめなんです♪
それと数年前に食べた水炊き（鶏の）がすごく好きでした。
京都ではよくありますが、ポン酢でいただくあっさりとした鍋です。
飽きずに毎週食べていたような…。
今はそのお店がないのでもう食べる事はできませんが。
久々に食べたいですね。
あとはやっぱりふぐでしょう～てっちり（＾＾）
私は最後の雑炊だけでもいい！（一番贅沢です！）
気軽に「食べに行こう」とは言えませんが…。
旬の物をたくさん食べてしっかりと栄養をつけていきましょう！
楽しみですね～寒い冬が！
2006年11月09日
映画
こんにちは(^^)
お店の窓から見える山の紅葉もすっかり終わり
山は茶色になっています。 もー冬ですね・・・
先日韓国映画『トンマッコルへようこそ』と言う映画を見てきました！
感想は・・・なんとも言えない感じです。
あまり韓国映画は見ないので（嫌いではないです）
不思議な感じです。面白いような・・・そうでもないような・・・
なんだったんだろう・・・っという感じで映画館を後にしました。
誰か見た方感想を・・・
2006年11月08日
★きらきら★
こんにちは★
先週は小樽の老舗喫茶店『あまとう』に待望の運河店ができたので、早速行ってきましたナガノーゼです★
小さな頃から『あまとう』の『クリームしるこ』がダイスキで、よく食べに行っていました★
運河店は本店と雰囲気が大分違い、観光客向けな感じでした★本店ではない通常よりも小さいサイズがありこちらを食べてきました☆彡
何度食べてもオイシイ( ^^) _U~~
でも次からはいつもの落ち着く本店にやっぱり行っちゃいそうです。。。
プーさん好きなユメちゃん『ユメも行きたかったな。。。』
最近雑誌ではクリスマス限定コスメ等が載っていますが、この時期になるとキラキラパウダーが気になりますよね☆★☆ナガノーゼはキラキラがダイスキなのですが、今愛用しているのが、プラチェのキラキラパウダーです★10月20日についに発売されたんですよ♪（お値段：税込み4，095円）
あまり派手すぎず、キラキラと輝くパウダーです★☆★お肌にももちろんやさしいプラチェですし透明感も出てオススメです♪
サンプルがサロンのパウダールームにありますので、サロンにいらしゃいましたら、試してみてください☆彡
秋ネイルはビッグリボンにしました★
それでは、また来週(@^^)/~~~
2006年11月07日
アイタタタ（＞＜；）
坪井です★ごきげんいかがですか？
休日に初めてホットヨガを体験してきました
湿度が高いスタジオで１時間ヨガをします
もう汗がダラッダラ（＠_＠；）
ゲルマや岩盤浴以上に出ます！
終わった後はスッキリしていて、毒が出た感じがします★
気分も良くてデトックス効果大◎
しかし、恐ろしい事に次の日は筋肉痛が待っています‥
日頃の運動不足を嘆きつつも、また近々行きたいなと思いました（＾＾）♪
2006年11月05日
★おにぎりボール★
湊でーす！！
この前、お昼ご飯にスタッフの坪井さんがおにぎりを持ってきました。
でも形が！！ 野球ボールの様にどこから見ても ♪まーんまる♪ なんです！！
あんなにまん丸おにぎりは はじめて見ましたよ（＾∀＾）
坪井さんはその形しか作れないそうなんですが、
その場にいた店長と、その形を作るのは逆に難しいので
売れそうなおにぎりだねぇと話してました♪
おにぎりの作りやすい形は 皆違いますが、
店長は ▲が多く、私は ●が作りやすいです☆
坪井さんは○ベースボール型○と新しい感じですが★
皆さんはどんなおにぎりですか（＾Θ＾）
2006年11月04日
昨日みました？
突然ですが昨日、フジテレビで流れた『泣きながら』という番組は見られましたか？
中国のある家族を15年追って記録したドキュメンタリー番組でした。
簡単に説明すると、夫婦と子供が生きていく為に中国・日本・アメリカにバラバラになってしまうのですが。皆さん家族を思いやる気持ちが大変強く、それがあるからこそ逆境にもめげずに生きていっているのです。
父娘が8年越しに会えました。そして夫婦は13年越しにやっと会えました。そこまでの道のりや、貧困生活を乗り越え娘さんが医者になるのですが、やっと苦労が報われた感じです。
その番組で人を思いやる気持ちの大切さに胸打たれました。
そして、感動の残る思いを青森県にいる友達に伝えたく電話をかけました。
私：『さっき、やってたテレビみた？』 友：『なんのやつ？』 私：『フジテレビの特番よ！』
と言った所でハッ！！と思い出しました。
青森県ではフジテレビ単独の局がなく、ﾘｱﾙﾀｲﾑではやっていなかったのです(>_<)
すごく良い番組だったので、30分くらいかけて説明しました。
再放送でもいいのでやっていたらみなさん是非見て欲しいです！！
2006年11月03日
ホリスティック栄養学
こんにちは高木です。
先日、東大の農学博士である竹井先生の講習を受けてきました。
『ホリスティック栄養学』という東大でも2年間かけて学ぶ科目を、重要な部分を抜粋してお話して頂きました。その内容をここで紹介いたします。
従来の栄養学（私達の知っている）は、食品成分表の数値（栄養素やカロリー）を元にして、栄養がどれくらい摂取できているか、又は不足しているかと単純に判断しています。
料理方法や収穫の時期、場所などの考慮は一切なく、食事が口に入った時の実際の栄養素というのが考慮されていません。様々な栄養を「あれもこれもまんべんなく」摂取していれば事足りる、という考え方です。
今回、教えて頂いた『ホリスティック栄養学』は、身体が健康であるために必要な栄養素の確保、又体内に入ったあとも重視するという考え方でした。
一つ例にあげると、「野菜を食べれば身体にいい」と言われています。
にんじん、ほうれん草、たまねぎ…。皆さんはどのように食べていますか？
煮物や、炒め物、おひたしなど料理方法は様々ですよね。
でも長時間熱を加えると栄養素（ミネラルなど）はかなり壊れてしまいます。
栄養を摂っているつもりでも実は…。
特に甘く煮付けた料理は良くないとの事。きざんだり、洗ったりするだけでもミネラルは減るそうです。料理は10分以内にささっと作るのがポイントとの事でした。
今の時代、アレルギー体質や癌、成人病などの様々な病気、精神的な病気、またキレやすい子供も多くなってきました。そして自閉症の子供も増えてきているそうです。
遺伝性の病気以外は、食事が大きな原因ではないかと研究されています。
栄養の摂取方法も一つですが、農薬や添加物入りの加工品、ジャンクフードなど身体にとって良くないものが毒素となり体内に蓄積して病気となる、もしくは生まれてくる子供にも影響してしまうということです。
他にもまだまだたくさんの事を学び、どれもこれも「目からうろこ」状態でした。
今後もこのブログで少しずつ紹介していきたいと思っています（今回は長文となってしまいましたが…）
少しでも皆さんの美容と健康のためになれればうれしいです。
2006年11月02日
結婚式
こんにちわ(^^)
先日友人の結婚式に行ってきたのですが、
感動するとても良い結婚式でした（＾ｕ＾）
新婦のご両親の結婚式が出来なかったからと、サプライズ的に
ご両親のケーキ入刀があり、娘さんの優しさに、お母様が体を震わせながら
涙涙(T_T) それを見て私もウルウル(:_;)
結婚式の新婦さんは、より綺麗でとても幸せいっぱいな笑顔ですよね(^_^)
私も幸せな気持ちになれました＼(^o^)／
2006年11月01日
☆もう11月ですよ☆
こんにちは★
休日にしつこいですが、スタバに行きましたナガノーゼです☆たまたまその日ラテを頼むと、ミルクを豆乳に無料で変更できるという事で、豆乳ラテに初挑戦♪なかなかスパイシーな味でしたが、次回からはいつものラテにしようと思います。。。( ..)φ
違う休日にルタオでティータイム♪
先月ユメちゃんが我が家に来て２年がたちました☆でもどちらかというと、まだ２年なんだなっていう方が強いです☆
これからもよろしくね☆★☆
円山公園は紅葉がとてもキレイです☆彡
写真家ナガノーゼ？！
では、良い１週間を。。。